20 секретов идеальных волос
Сегодня разбираем тему идеальных красивых волос. Волосы — это неотъемлемая часть нашего внешнего вида, не знаю, как вы, но я например очень часто замечала, что иногда даже макияж не настолько важен, как просто уверенность в том, что на голове у тебя всё в порядке. Потому что даже если у тебя идеальный макияж и ты понимаешь, что твои брови и стрелки сегодня близняшки и при этом у вас грязная голова или не уложена и вам вечно хочется что-то поправить, то уверенно вы себя чувствовать не будете
И сейчас мы с вами разберем 20 секретиков к идеальным волосам. Это базовые принципы, которые в совокупности дадут хороший результат.
1. Первый полезный момент, который вам стоит включить в привычку это расчёсывать волосы два раза в день максимум и обязательно расчёсывать волосы перед мытьём.
2. Расчесывание волос играет очень важную роль в обеспечении их здорового внешнего вида. Используйте щётки из натуральных материалов, избегая металлических (они могут повредить кожу головы и структуру волос) и пластмассовых (статическое электричество) расчесок.
3. Ополаскивать волосы прохладной водой. Более здоровый тип мытья волос это ополаскивание прохладной водой уже в конце, когда вы смываете бальзам.
4. Третий момент, если вы используете различные щипцы, плойки, фен, думаю, не новость для вас, что это всё вредит волосам, единственное, советую ставить невысокие температуры (~180°) и обязательно пользуйтесь термо-защитой, только чтоб она успела впитаться.
5. Сушка волос. В мокром состоянии наши волосы наиболее ломкие, первое чем вы должны высушивать, даже можно сказать промакивать это полотенце, то есть, не нужно сразу же мокрые волосы сушить феном. Так же не нужно сразу после мытья расчёсывать волосы.
6. Обязательно использовать в уходе — маски, решающие индивидуальные проблемы. Не советую наносить маски и масла на корни волос, если это не предусмотрено инструкцией.
7. Прически. Если вы делаете каждый день одну и ту же прическу, например, хвост, то знайте что ваши волосы сильно истончаются, потому что они перетягиваются, так что — лучше чередовать способы укладки.
8. Питание. Чем больше в вашем рационе витамина В и омега-3, тем полезнее не только волосам, но и ногтям и зубам.
9. Даже самая сбалансированная диета нуждается в дополнении. Помочь вам сохранить волосы красивыми и здоровыми помогут витаминизированные добавки — подберите оптимальный комплекс витаминов, микроэлементов и аминокислот с учётом индивидуальных особенностей. Также не забывайте о натуральных травяных чаях и добавках растительного происхождения.
10. Если вы помыли голову шампунем и хотите нанести маску для волос, то бальзамом пользоваться в этот раз не нужно, это будет просто бесполезно.
11. Отказаться от красок для волос с аммиаком!
12. Обязательно защищайте локоны от резких перепадов температур, от мороза и палящего солнца.
13. Все мы наслышаны о вреде современных косметических средств. Наиболее вредными составляющими компонентами, входящими в состав шампуней, являются детергенты, которые относятся к поверхностно активным веществам. Они обладают моющими свойствами и хорошо пенятся, благодаря чему с волос легко удаляются различные виды пылевых и жировых загрязнений. Если расположить детергенты в порядке снижения вредного влияния, то перечень будет выглядеть так:
• Ammonium Lauryl Sulfate — лаурил сульфат аммония;
• Ammonium Laureth Sulfate — лаурет сульфат аммония;
• Sodium Lauryl Sulfate — лаурил сульфат натрия;
• Sodium Laureth Sulfate — лаурет сульфат натрия;
• TEA Lauril Sulfate — лаурил сульфат TEA;
• TEA Laureth Sulfate — лаурет сульфат TEA.
Многие стараются даже как можно реже мыть волосы, всерьез полагая, что это поможет снизить воздействие химикатов (их ведь и так в избытке в нашей страдающей окружающей среде!). Первые 3 вещества, как правило, всегда являются компонентами дешевых шампуней. Они признаны канцерогенами, легко проникают в кожу, накапливаются в организме, и при нарушениях в иммунной системе могут привести к проблемам со здоровьем. Если вы нашли в составе своей косметики эти три компонента, то лучшим вариантом будет выкинуть данные товары.
14. Что касается частоты мытья, дерматологи советуют придерживаться такого правила: если вы живете в городской среде, с повышенным уровнем загрязнения воздуха и влажностью, мойте голову как можно чаще (в идеале — ежедневно). Жителям сельской местности (или тем, кто живет в очень засушливом климате) предпочтительно делать это раз в несколько дней. Смешанный тип волос (склонные к жирности у корней и сухие на кончиках) требуют индивидуального подхода – в этом случае частоту мытья вы определяете самостоятельно с учётом правильно подобранных средств.
15. Чем больше шампуня — тем лучше? Вы уверены? Что ж, это одна из самых распространенных ошибок в уходе за волосами. Наносите небольшое количество шампуня (предварительно взбитого в пену) на корни волос — именно в этой части скапливается наибольшее количество загрязнений, от которых вам нужно избавиться.
16. Подстригайте кончики.
Регулярное срезание кончиков (1-2 см) раз в 6-8 недель обеспечит здоровый рост и предотвратит их расслоение. Таким образом, вы сможете уберечь свои волосы от ломкости и сухости. И не верьте рекламе средств, решающих эту проблему (секущихся кончиков).
17. Короткие волосы нужно расчесывать от корней, а длинные — начиная с середины.
18. Не увлекайтесь сухим шампунем. Главное достоинство сухого шампуня — эффективное удаление жира, превращается в недостаток при частом использовании. Вместе с жиром сорбенты забирают влагу, без которой кутикула постепенно разрушается, а волосы начинают сечься по всей длине и теряют естественный блеск. На этот неприятный момент стоит обратить особое внимание обладательницам слабых и сухих волос, чтобы не усугубить положение.
19. Уход за кожей головы.
Скраб для кожи головы полезен тем, что он очищает кожу и обеспечивает ей правильное клеточное дыхание. При скрабировании кожи головы одновременно выполняется очищение и массаж, который улучшит кровообращение, а нормализация кожного кровообращения способствует укреплению корней волос.
Массаж кожи головы помогает активизации кровообращения — усиливается доступ кислорода и питательных веществ к фолликулам изнутри. Локоны «оживают», становятся более упругими и эластичными. Со временем снижается и выпадение волос из-за ломкости и ускоряется рост волос.
20. Ещё один нюанс, на котором не стоит экономить — профессиональный парикмахер. Даже подравнивать кончики стоит у грамотного специалиста в хорошем и проверенном салоне, потому что значение имеет не только мастерство профессионала, но и качество инструментов, которыми он работает. В парикмахерских средней руки вряд ли можно надеяться получить обслуживание действительно качественным оборудованием.
Надеюсь вам была полезна статья, если так, то ставьте лайк и подписывайтесь,
чтоб не пропустить ничего полезненького:)
Источник
Что имеем, не храним или Как у меня были идеальные волосы. когда-то
Мечта сбылась перед выпускным балом. Когда встал вопрос о причёске, все мастера в городе разводили руками и говорили, что такую длину могут разве что попробовать накрутить, да и то не факт. А мне хотелось именно причёску! В одном из журналов я увидела такую, о которой мечтала: волосы, уложенные в бант. Одна загвоздка: длина — ниже ягодиц. И тогда мама наконец-то сдалась, позволив мне отрезать 40 сантиметров длины. Даже после этого волосы оставались длинными — закрывали лопатки, но для меня это было первым шагом к обмечтанной свободе.
Вот только оказалось, что с новыми волосами я не чувствовала себя самой собой. Поступив в университет в другом городе, мне пришлось учиться самостоятельно ухаживать за волосами: мыть, расчёсывать, собирать в хвост или заплетать. Кому-то это покажется странным, но до 17 лет я действительно этого не умела. Научившись кое-как справляться с волосами самостоятельно, я начала их отращивать, а заодно и ненавистную чёлку. И если к длине по пояс я вернулась (и сейчас время от времени возвращаюсь), ибо действительно так ментально комфортнее, то чёлки с тех пор у меня не было никогда.
Пересматривая свои фотографии тех лет, я понимаю, что у меня были идеальные волосы: длинные, густые, прямые, блестящие, красивого цвета. Чтобы получить эффект, как на фото ниже, мне достаточно было просто помыть волосы шампунем, использовать бальзам/кондиционер/маску (я тогда даже разницы между этими продуктами не чувствовала), а также высушить. Всё.
Но даже тогда я находила в них недостатки: отсутствие прикорневого объёма, секущиеся кончики (решение проблемы было найдено со временем), а также совершенное нежелание держать завиток, даже с очень сильным лаком. К тому времени в самом разгаре был мой бьютиголизм, маскируемый под бьюти-блогинг, когда я брала на обзор всё подряд. В частности, в мои руки попали жидкие мелки, которые нужно было тестировать:
Всё ещё не решаясь на какие-либо радикальные меры, я пробовала эти краски на отдельных прядях. Пожалуй, это был первый шаг к собственноручному уничтожению своих же волос. Результат вышел так себе. Наверное, именно поэтому их на рынке больше нет?
А потом случилось страшное: я начала замечать седые волосы. И если первые я аккуратно подрезала, то со временем их стало много. И мне пришла в голову «гениальная идея»: чтобы не красить волосы краской и не портить их, я буду их осветлять! Тогда же на рынок вышли осветляющие гели l`Oreal на основе перекиси, о которых я даже писала на Косметисте. Заметив, что от гелей цвет волос начал уходить в очевидную рыжину, я решила сделать ещё лучше и использовала спрей John Frieda, тоже с перекисью. Причём спреем этим я пользовалась долго и упорно, планомерно уничтожая свои волосы. Итого, за пару лет такого «бережного осветления», как мне тогда казалось, волосы мои стали странного цвета, начисто лишённые блеска, более сухие и пористые.
Где-то в этот период я начала чувствовать разницу между просто бальзамом для волос и маской, начала использовать несмываемые сыворотки с силиконами, а также задумываться о том, чтобы перестать заниматься самодеятельностью и наконец-то пойти на окрашивание к мастеру.
Выбрав звёздный салон в Киеве, я решилась на окрашивание (осветление) в технике балаяж. Работа заняла 7 часов, над моей головой кружили мастер и ассистент, делая плавную растяжку цвета от тёмного у корней до светлого на кончиках. Несмотря на то, что стоило это достаточно много денег, результатом я осталась довольна. В то салоне я красилась ещё дважды, с периодичностью в примерно 6 месяцев.
И вот в третий раз что-то пошло не так. За 2,5 часа меня кое-как осветлили и затонировали, а дома оказалось, что волосы покрашены какими-то пятнами, хотя оговаривался всё тот же балаяж. Тогда я решила, что в Киев больше ездить не буду, а доверюсь местным венгерским мастерам. Опять же, выбрав салон довольно высокого уровня, доверилась мастеру. Мне было предложено окрашивание в технике бейби-лайтс, которое предполагает осветление 1/4 волос, причём упор идёт на волосы у лица, а также их «внешнюю» часть:
На снимке ниже хорошо видно, что я имею в виду: волосы, что находятся сверху, осветляются, тем самым скрывая седину (напомню, именно из-за неё я и начала всё это осветление), при этом основная часть волос не повреждается.
Последний раз я была в салоне в ноябре. И опять что-то пошло не так. Вроде бы всё то же самое, а результат вышел какой-то не ах. Честно говоря, я даже не знаю, как объяснить. На фото вроде всё неплохо, но мне хочется какого-то большего контраста между оттенком волос у корней и на кончиках.
Сейчас подходит время очередного визита к мастеру (крашу волосы два раза в год), но я пока не знаю, чего же хочу: то ли светлее, то ли темнее, то ли вернуть родной цвет, то ли попробовать что-то новое. Одним словом, вечная девичья проблема.
Конечно, все вышеописанные процедуры не прошли бесследно для качества волос. Теперь они гораздо более сухие и тусклые. Чтобы получить идеально ровные волосы, их нужно выпрямлять утюжком, зато завиток держат лучше (хотя лак самой сильной фиксации всё ещё нужен). Для ухода за волосами требуется гораздо больше средств и времени, чем лет 10 назад. Но самое печальное в этой истории то, что у меня больше никогда не будет таких прекрасных волос, как раньше: если отрастить свой родной цвет, то раздражать будет седина, а если её закрасить, то неизбежно повреждается структура волос.
Мораль рассказа такова: цените и берегите то, что у вас есть. Да, в силу различных обстоятельств наше восприятие себя может искажаться, а понимание истинного положения вещей порой приходит слишком поздно. Важно иногда прислушиваться не только к своим ощущениям, но и к мнению других. Например, сейчас я понимаю, почему мама так дорожила моими волосами, не разрешая их ни красить, ни обрезать, ведь это действительно было своего рода богатство. Но, в жизни часто так бывает: что имеем, не храним, а потерявши, плачем.
Берегите себя и свои волосы, ведь испортить их очень легко, а вернуть всё обратно порой невозможно.
Источник