Наполняться энергией от природы

Зов природы: как наполниться силами за лето, чтобы хватило на весь год

Природа обладает мощной силой, особенно та, которая мало тронута цивилизацией. Она способна наполнять энергией и оздоравливать, лечить душу и тело. Не зря прогулки по лесу или по морскому побережью считаются целебными. Чистый воздух, насыщенный кислородом, пение птиц, красивые пейзажи, морская вода, тишина и покой способны творить настоящие чудеса!

Не зря те, кто побывал на отдыхе возле водоемов, в горах или в пределах лесных массивов возвращаются оттуда обновленными и одухотворенными. Общение с природой дарит неповторимые ощущения свободы и легкости, новизны, заряжает каждую клеточку организма. Конечно, существуют духовные практики, с помощью которых можно добиться похожего состояния. Однако, ничто не заменит реальное прибывание вблизи озера или моря, в чаще леса или у подножия гор.

Биоэнергетики выделили 5 правил того, как наполниться энергией природы и сохранить это состояние надолго.

Контакт к землей

Выбравшись за пределы мегаполиса, нужно погулять по земле, насладиться видами деревьев, лугов, послушать журчание ручьев и птичий щебет, почувствовать запахи. Выбрав место, которое больше всего понравилось, надо остановиться и ощутить всю прелесть даров природы. Можно лечь на землю, прижаться к траве, вдохнуть ее аромат. Постараться пропустить энергию земли сквозь себя, задержать ее в себе и наполниться ею. Лучше делать это упражнение босиком, так эффект будет гораздо лучше. Это истинное единение с природой, которая всегда готова делиться с человеком своими силами.

Созерцание красивых видов и звездного неба

Наслаждение прекрасными пейзажами дает положительные эмоции и умиротворение, пробуждает вдохновение. Наиболее благотворно действует на человека созерцание неба, особенно ночного. Данный способ подпитки состоит в следующем: нужно лечь на траву или одеяло, вглядеться в звездное пространство и ощутить связь со Вселенной. Спустя несколько минут возникают невероятные вещи — человек начинает ощущать себя неотъемлемой частью Вселенной, он чувствует, как его наполняет сила, исходящая от нее.

В этом состоянии могут «проявиться» мечты и желания, которые по каким-то причинам были «отложены» в подсознательное. Это прекрасное упражнение, которое помогает прийти к самопознанию, прислушаться к своим внутренним желаниям.

Контакт с водой

Как известно, человек на 80% состоит из воды, поэтому вода является в большей мере его стихией, он не может без нее существовать. И, хотя дыхание происходит с помощью легочной системы, которая пропускает кислород в клетки организма, но значение воды очень велико. Ежедневно ее нужно потреблять с продуктами питания и в виде напитков. Это нужно для того, чтобы поддерживать необходимый баланс, чтобы жить.

Вода помогает в релаксации не хуже, чем магические ритуалы. Стоит только остановить свой взгляд на текущем ручейке или водоеме, прислушаться к звукам, которые он издает, как почти сразу же наступает расслабление. Через это расслабление происходит очищение от негативных эмоций, снимаются ментальные блоки, идет подпитка энергией воды.

Общение с деревьями

Эта практика подходит для любителей лесных прогулок. Но не обязательно находиться в лесу, можно найти в парке тихий уголок, где растет дерево, и прислониться к стволу и коре руками, закрыв глаза. В этот момент надо прислушаться к ощущениям, и когда в ладонях рук начнется покалывание, то их нужно аккуратно убрать.

После надо обхватить дерево руками, почувствовать его мощную энергетику, и снова плавным движением отнять руки от ствола. Этот способ позволяет наладить тесный контакт с деревом и наполниться его природной силой.

Общение с животными

«Братья наши меньшие» намного ближе к природе, поэтому и общение с ними помогает стать спокойней и гармоничней. Обычно это происходит на интуитивном уровне, когда человек искренне любит животных, кормит их, гладит, ухаживает, берет в свой дом. Тем самым подсознательно человек становится ближе к природе, которая дарит ему силы через общение с питомцами.

Что нужно для того, чтобы природа щедро делилась своей силой?

Для этого всего лишь необходимо относиться к ней трепетно, любить и заботиться. Тогда она ответить тем же. Получая позитивные эмоции от созерцания пейзажей, шума леса и журчания ручьев, нужно мысленно благодарить природу за то, что она все это дала. Это не только позволит избавиться от негатива, но и придаст сил.

Более 20 экспертов в области эзотерики готовы поговорить с вами по телефону или в чате.

Источник

Отдых на природе: как наполниться энергией от земли, воды, воздуха, животных и растений?

Как часто Вы выбираетесь на природу, чтобы пожарить шашлыки, посидеть с друзьями или просто подышать свежим воздухом? Наверняка такое возможно только в выходные дни или в период отпуска. Но и тогда отдохнуть не получается: все равно Вы заняты либо пикником и общением, либо погружены в свои собственные, не такие уж и веселые мысли.

Отдых на природе: как наполниться энергией от земли, воды, воздуха, животных и растений?

А между тем, при правильном настрое и подходе, природа, ее флора и фауна, стихии и явления могут стать настоящим источником силы и вдохновения. Как же ощутить себя не царем природы, а всего лишь частью ее, получить от воды, земли, растений и воздуха заряд бодрости? На самом деле это не так уж трудно.

Например, когда Вы оказываетесь где-то в лесу или даже на собственной даче, Вам ничто не мешает сбросить надоевшие кроссовки и медленно, ощущая каждый камешек и комок земли, пройтись по тропинке или дорожке босиком. Гулять по траве босыми ногами тоже хорошо, как и по морскому побережью, усыпанному песком и мелкой галькой. Через босые ступни очень явно ощущается эта связь человека и природы, к тому же хождение босиком активизирует некоторые точки на стопах, отвечающие за хорошее душевное и физическое самочувствие.

Или же Вы оказались в походе и ночью, пока все спят, вышли полюбоваться звездным небом. Не смотрите на созвездия просто так, а представьте себя учёным из древних времён или мореплавателем. Как бы Вы искали по этим звёздам дорогу домой? Есть ли там, за этой звёздной россыпью, другие миры, планеты и галактики? Смогли бы Вы отправиться туда, к звёздам, в путешествие? Как бы налаживали отношения с представителями других планет? Думая об этом, Вы сможете отвлечься от повседневных задач, вволю пофантазировать и тем самым — наполниться энергией.

Гуляя в одиночестве по лесу, Вы можете никого не стесняться и обнимать любые деревья, которые встретите. Обхватите руками ствол молодой берёзки или столетнего дуба, прижмитесь щекой к коре ствола, закройте глаза и слушайте шум листвы, пение птиц, шорох травы. Отрешитесь от всего, что Вас беспокоит, больше концентрируйтесь на собственных ощущениях от подобного слияния с природой. Такая терапия помогает сбросить груз забот и вдохновиться на новые дела и свершения.

Если любите неспешно созерцать течение воды или просто сидеть возле водоемов, в свободный день посвятите немного времени тому, чтобы дойти до ближайшего озера, ручья или реки. Посидите у водной глади, прикрыв глаза, медитируйте, представляя себе шум льющегося потока воды, представьте, как этот поток проходит сквозь Ваше тело, унося прочь все дурное и обессиливающее. Прикоснитесь к воде рукой, ощутите ее свежесть и прохладу, зачерпните немного воды и медленно пропустите ее сквозь пальцы. Небольшой отдых такого рода уже положительно скажется на Вашем моральном самочувствии.

Конечно, если Вы любите природу, то важно видеть все ее преображения и наблюдать за всеми существами, в ней живущими. В суматохе дней мы спешим, бежим, смотрим в экран смартфона или прямо перед собой, не замечая симпатичных порхающих бабочек, бегущую мимо собаку, плетущего между деревьев паутинку паучка. Учитесь замечать даже такие незначительные мелочи, не жалейте времени, чтобы насмотреться на гуляющих голубей в парке, ползущую по стеблю травы божью коровку, суету большого муравейника. В такие моменты единение с природой человеком ощущается острее всего.

Природа — это не только вода, воздух, земля и растения. Это ещё и обитающие на ней животные. Иметь дома кошку, собаку, морскую свинку или попугая, конечно, хорошо, но мало. Если жаждете пообщаться поближе с другими видами животных, не поленитесь и наведите справки о том, где в Вашем регионе есть дельфинарий, зоопарк, ипподром или конюшня. Возможно, Вам удастся познакомиться с лошадьми и даже прокатиться на самой смирной и послушной из них или на одной из близлежащих ферм Вас позовут погладить кролика, которых выращивают хозяева. Анималотерапия (зоотерапия, пет-терапия) — весьма ценный опыт и способ зарядиться энергией на очень долгий срок.

Наконец, Вы можете стать не только наблюдателем за природой и потребителем ее даров, но и творцом. Как? Просто: начните выращивать растения и цветы у себя дома. Мало что так успокаивает возбужденные нервы, как вид растущей на окне петрушки, цветущих в горшке фиалок или уход за домашней пальмой. Пересаживайте, подкармливайте, поливайте, заботьтесь о зелёных «жильцах», тихонько разговаривайте с ними, поглаживайте листья и вдыхайте идущий от цветов аромат. Это прекрасный способ снять напряжение и ощутить себя частью того целого, что именуется природой!

Источник

Энергия природы.
Почему она самая сильная?

Окружающий мир – неиссякаемый источник энергии высоких вибраций.
Наша задача – получить эти вибрации, которые так необходимы
для физического и душевного здоровья.

В прошлой статье мы изучили понятие энергетики. Кратко напомним:
Вибрации – непрерывный процесс колебания молекул и атомов в теле.
Энергетика – все вибрации объекта и его электромагнитные поля,
вместе взятые.

Я читала во многих источниках, что энергетика природы – самая сильная. Но долго не понимала, почему? Замечаю: после прогулки
в лесу становлюсь более спокойной.
Природа вдохновляет, поднимает настроение. Чувствуйте ли Вы подобное?

Давайте разбираться. Сегодня рассмотрим:
— частоту вибрации Земли – с точки зрения физики,
— частоту вибрации человека,
— их взаимосвязь.

Связь человека и Земли. В цифрах и фактах
Есть такое понятие «резонанс Шумана» – явление образования стоячих электромагнитных волн низких частот между поверхностью Земли и ионосферой.
Упростим: мы сейчас измеряем частоту вибрации Земли в Герцах.

Земля и её ионосфера – гигантский сферический резонатор, который заполнен слабоэлектропроводящей средой. Когда в этой среде возникает электромагнитная волна, огибает земной шар и вновь совпадает с собственной амплитудой ( входит в резонанс ), то она может существовать долгое время.
Одна из основных частот равна 7,8 Гц. Представьте себе: она точно совпадает с частотой альфа-ритма головного мозга.
Всегда ли? Нет. Только когда человек спокоен и уравновешен.

Источник