- Калорийность Консервы мясные паштетные стерилизованные. Паштет «Нежный» из мяса птицы (куриного) (Павловская ферма) . Химический состав и пищевая ценность.
- Калькулятор продукта
- Анализ калорийности продукта
- Калорийность Паштет из мяса птицы, Hame . Химический состав и пищевая ценность.
- Рецепт Паштет из курицы . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
- Пищевая ценность и химический состав «Паштет из курицы».
Калорийность Консервы мясные паштетные стерилизованные. Паштет «Нежный» из мяса птицы (куриного) (Павловская ферма) . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 335 кКал | 1684 кКал | 19.9% | 5.9% | 503 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 2% | 1520 г |
| Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 18.7% | 160 г |
Энергетическая ценность Консервы мясные паштетные стерилизованные. Паштет «Нежный» из мяса птицы (куриного) (Павловская ферма) составляет 335 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
- Сырок Вкуснотеево с клубникой
- зефир жаклин славянка
- Суп куриный
- Хлебцы Ржаные (1 шт.- 13 гр.)
- Мамалыга
- лапша ролтон в стакане гр
- суп гороховый с бараниной
- Хрумстик рисовый
- Чипсы Maissilastut Xtra, 3 г шт
- суп с чечевицей
- салат зеленый дом
- котлеты куринные
- Батончик злаковый Corny Big с шоколадом
- Молоко 0,5 %
- Зефир «Сладкие истории»
- макароны орубные
- Кабачаньетта
- Масло примулы вечерней и аргании (в капсулах)
- гречка рассыпчатая без соли
- плов 2
- чай с сахаром
- Крабовые палочки (салатные)Мередиан
- Омлет простой
- Макроны отрубные отварные
- суп с фрикадельками
- Горох с тыквой
- Зелень (укроп+петрушка)
- натуральный молочный йогурт
- Торт бисквитный «Карамелька», Империя вкуса
- пицца
- Пряники Днепровские.
- мивина
- Весенние овощи Florex
- Гречув
- Салат из свежей капусты
- Крабовый салат
- Творог «Вкусный день»9%
- Запеканка из кабачка и капусты
- Вареники з вишнею
- Котлеты рыбные с манкой
- голубцы
- Вареники з винями
- хлебцы Откер
- черный шоколад
- Крем из печени
- перец фаршированный
- семечки неочищенные
- Джем лимонный с пектином
- Мороженое «Соленая карамель» Вкусвилл (130г)
- зефирно-протеиновые желейки
- Пирог Осетинский
- Каша геркулесовая на воде «Радость желудка»
- салат с краб. палочками карусель
- Майонез с чесноком и шафраном
- Сырники ВкусВилл
- морс
- тонкие гороховые блинчики
- Суп с лапшой
- окрошка на кефире
- салат «Майский»
- Василек
- Хлеб Крестьянский
- Хлеб Деревенский
- Колбаса из свинины вяленая домашняя
- Куриный шашлык
- Хлеб Дачный
- запеканка творожная
- салат 10.05
- хондроитин с глюкозамином
- крокант
- Харчо
- Биотворог с клубникой детский
- творог «Обережье»
- Свекла с адыгейским сыром
- Арахис очищенный Алижан
- вишня в сахаре
- Finn crips
- творожный сыр виолетта с зеленью
- гороховый суп мой
- Дрожжи быстродействующие Вкуснотека
- Тесто
- вафельные роллы
- Улитка с корицей ВкусВилл
- пюре с морковкой
- Цельное молоко сгущённое с сахаром, Курское
- Зеленый
- Десерт
- Дикие Суши
- молочный коктейль с мороженым
- Морской окунь на сковороде
- Мясная запеканка
- блины с творогом
- колбаса варено-копчения сервелат «Мускатный»
- Сандвич с сыром и помогурами
- Куриная грудка с овощами
- запеканка картофельная с птицей
- венегрет
- корж покупной
- рулет с маком Патрик
- Каша пшенная молочная 3% Беллакт
Метки: Консервы мясные паштетные стерилизованные. Паштет «Нежный» из мяса птицы (куриного) (Павловская ферма) калорийность 335 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Консервы мясные паштетные стерилизованные. Паштет «Нежный» из мяса птицы (куриного) (Павловская ферма), калории, нутриенты, полезные свойства Консервы мясные паштетные стерилизованные. Паштет «Нежный» из мяса птицы (куриного) (Павловская ферма)
Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.
Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.
Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.
Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.
Источник
Калорийность Паштет из мяса птицы, Hame . Химический состав и пищевая ценность.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 238 кКал | 1684 кКал | 14.1% | 5.9% | 708 г |
| Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 3.6% | 1169 г |
| Жиры | 22.2 г | 56 г | 39.6% | 16.6% | 252 г |
| Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 0.5% | 8111 г |
| Вода | 66.9 г | 2273 г | 2.9% | 1.2% | 3398 г |
| Зола | 2.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 10 мкг | 900 мкг | 1.1% | 0.5% | 9000 г |
| Ретинол | 0.01 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 0.8% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 2.4% | 1800 г |
| Витамин В4, холин | 45 мг | 500 мг | 9% | 3.8% | 1111 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 6.3% | 667 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг | 15 мг | 2.7% | 1.1% | 3750 г |
| Витамин РР, НЭ | 7.2 мг | 20 мг | 36% | 15.1% | 278 г |
| Ниацин | 4 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 172 мг | 2500 мг | 6.9% | 2.9% | 1453 г |
| Кальций, Ca | 37 мг | 1000 мг | 3.7% | 1.6% | 2703 г |
| Магний, Mg | 21 мг | 400 мг | 5.3% | 2.2% | 1905 г |
| Натрий, Na | 644 мг | 1300 мг | 49.5% | 20.8% | 202 г |
| Сера, S | 150 мг | 1000 мг | 15% | 6.3% | 667 г |
| Фосфор, P | 150 мг | 800 мг | 18.8% | 7.9% | 533 г |
| Хлор, Cl | 452 мг | 2300 мг | 19.7% | 8.3% | 509 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 4.7% | 900 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 1.11 г | ~ | |||
| Валин | 0.69 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.57 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.82 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.22 г | ~ | |||
| Лизин | 1.36 г | ~ | |||
| Метионин | 0.43 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.69 г | ~ | |||
| Треонин | 0.6 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.18 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.55 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.81 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.09 г | ~ | |||
| Гидроксипролин | 0.12 г | ~ | |||
| Глицин | 0.7 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.76 г | ~ | |||
| Пролин | 0.7 г | ~ | |||
| Серин | 0.53 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.45 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.25 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 62 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 5.5 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.15 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.02 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 3.01 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.04 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.04 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 7.61 г | min 16.8 г | 45.3% | 19% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.02 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая | 1.01 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.05 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 6.47 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.06 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 2.06 г | от 11.2 до 20.6 г | 18.4% | 7.7% | |
| 18:2 Линолевая | 1.99 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая | 0.06 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая | 0.01 г | ~ | |||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 4.7% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 2 г | от 4.7 до 16.8 г | 42.6% | 17.9% |
Энергетическая ценность Паштет из мяса птицы, Hame составляет 238 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник
Рецепт Паштет из курицы . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении «Мой здоровый рацион».
Пищевая ценность и химический состав «Паштет из курицы».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 126.3 кКал | 1684 кКал | 7.5% | 5.9% | 1333 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 13.5% | 585 г |
| Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 9.7% | 812 г |
| Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 0.9% | 9522 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 1.2% | 6667 г |
| Вода | 77 г | 2273 г | 3.4% | 2.7% | 2952 г |
| Зола | 0.928 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 74.9 мкг | 900 мкг | 8.3% | 6.6% | 1202 г |
| Ретинол | 0.022 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.32 мг | 5 мг | 6.4% | 5.1% | 1563 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.058 мг | 1.5 мг | 3.9% | 3.1% | 2586 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.246 мг | 1.8 мг | 13.7% | 10.8% | 732 г |
| Витамин В4, холин | 41.71 мг | 500 мг | 8.3% | 6.6% | 1199 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.852 мг | 5 мг | 17% | 13.5% | 587 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.143 мг | 2 мг | 7.2% | 5.7% | 1399 г |
| Витамин В9, фолаты | 13.977 мкг | 400 мкг | 3.5% | 2.8% | 2862 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.214 мкг | 3 мкг | 7.1% | 5.6% | 1402 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 7.05 мг | 90 мг | 7.8% | 6.2% | 1277 г |
| Витамин D, кальциферол | 7.484 мкг | 10 мкг | 74.8% | 59.2% | 134 г |
| Витамин D2, эргокальциферол | 7.419 мкг | ~ | |||
| Витамин D3, холекальциферол | 0.047 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.316 мг | 15 мг | 2.1% | 1.7% | 4747 г |
| Витамин Н, биотин | 0.814 мкг | 50 мкг | 1.6% | 1.3% | 6143 г |
| Витамин К, филлохинон | 6.4 мкг | 120 мкг | 5.3% | 4.2% | 1875 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.6093 мг | 20 мг | 18% | 14.3% | 554 г |
| Ниацин | 0.088 мг | ~ | |||
| Бетаин | 4.86 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 241.51 мг | 2500 мг | 9.7% | 7.7% | 1035 г |
| Кальций, Ca | 46.02 мг | 1000 мг | 4.6% | 3.6% | 2173 г |
| Кремний, Si | 0.112 мг | 30 мг | 0.4% | 0.3% | 26786 г |
| Магний, Mg | 19.07 мг | 400 мг | 4.8% | 3.8% | 2098 г |
| Натрий, Na | 48.58 мг | 1300 мг | 3.7% | 2.9% | 2676 г |
| Сера, S | 130.79 мг | 1000 мг | 13.1% | 10.4% | 765 г |
| Фосфор, P | 123 мг | 800 мг | 15.4% | 12.2% | 650 г |
| Хлор, Cl | 21.13 мг | 2300 мг | 0.9% | 0.7% | 10885 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 18.6 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 0.4 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.61 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.888 мг | 18 мг | 4.9% | 3.9% | 2027 г |
| Йод, I | 2.25 мкг | 150 мкг | 1.5% | 1.2% | 6667 г |
| Кобальт, Co | 0.307 мкг | 10 мкг | 3.1% | 2.5% | 3257 г |
| Литий, Li | 0.14 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.1312 мг | 2 мг | 6.6% | 5.2% | 1524 г |
| Медь, Cu | 167.4 мкг | 1000 мкг | 16.7% | 13.2% | 597 г |
| Молибден, Mo | 1.288 мкг | 70 мкг | 1.8% | 1.4% | 5435 г |
| Никель, Ni | 0.398 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 3.02 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.7 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 14.281 мкг | 55 мкг | 26% | 20.6% | 385 г |
| Стронций, Sr | 9.53 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 5.2 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 0.1% | 76923 г |
| Хром, Cr | 1.88 мкг | 50 мкг | 3.8% | 3% | 2660 г |
| Цинк, Zn | 1.5891 мг | 12 мг | 13.2% | 10.5% | 755 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.007 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.722 г | ~ | |||
| Валин | 0.621 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.377 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.653 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.931 г | ~ | |||
| Лизин | 1.034 г | ~ | |||
| Метионин | 0.338 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.021 г | ~ | |||
| Треонин | 0.519 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.143 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.492 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.06 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.653 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.078 г | ~ | |||
| Глицин | 0.583 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.864 г | ~ | |||
| Пролин | 0.539 г | ~ | |||
| Серин | 0.435 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.423 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.153 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 48.84 мг | max 300 мг | |||
| Кампестерол | 0.465 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 2.6 г | max 18.7 г | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.014 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.033 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.881 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.289 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.426 г | min 16.8 г | 14.4% | 11.4% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая | 0.233 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 1.433 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.028 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.161 г | от 11.2 до 20.6 г | 10.4% | 8.2% | |
| 18:2 Линолевая | 0.888 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая | 0.042 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая | 0.056 г | ~ | |||
| 20:5 Эйкозапентаеновая (ЭПК), Омега-3 | 0.005 г | ~ | |||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 8.8% | |
| 22:5 Докозапентаеновая (ДПК), Омега-3 | 0.014 г | ~ | |||
| 22:6 Докозагексаеновая (ДГК), Омега-3 | 0.023 г | ~ | |||
| Омега-6 жирные кислоты | 1 г | от 4.7 до 16.8 г | 21.3% | 16.9% |
Энергетическая ценность Паштет из курицы составляет 126,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Источник