Спортивно-развлекательный центр «Синяя птица» — предлагает комплекс услуг, которые помогут вам снять стресс повседневных забот, создать прекрасное настроение и отличную физическую форму.
— Силовые тренировки
— Персональный тренинг
— Кардиотренажеры
— Суставная гимнастика
— Стретчинг
— Fitnes Mix
— Силовой тренинг
— 17-метровый бассейн
— Оздоровительное плавание
— Аквааэробика
— Косметология
— Ногтевой сервис
— Детский фитнес
— Бесплатная парковка
— Платная автостоянка
— Кафе
Бассейн можно посещать детям от 6 месяцев до 11 лет включительно в сопровождении родителей в рамках программы «семейное плавание» по субботам и воскресеньям
Подросткам от 12 до 13 лет включительно можно посещать сеансы свободного плавания в сопровождении взрослых
Детям до 12 лет необходима медицинская справка для посещения бассейна (действительна 3 месяца), взрослым и детям старше 12 лет справка не требуется
Аквааэробика | Утро | Вечер |
Разовое посещение | 250 рублей | 350 рублей |
Абонемент на 4 посещения | 900 рублей | 1 200 рублей |
Абонемент на 6 посещений | 1 300 рублей | 1 600 рублей |
Абонемент на 8 посещений | 1 600 рублей | 2 100 рублей |
Абонемент на 10 посещений | 2 500 рублей | |
Абонемент на 12 посещений | 2 900 рублей |
Тренажерный зал | 08:30-17:00 | 08:30-22:00 |
Разовое посещение | 300 рублей | 300 рублей |
Безлимитный абонемент на 1 месяц | 1 300 рублей | 1 600 рублей |
Фитнес | Цена |
Разовое посещение | 280 рублей |
Абонемент на 4 посещения | 900 рублей |
Абонемент на 6 посещений | 1 300 рублей |
Абонемент на 8 посещений | 1 500 рублей |
Абонемент на 10 посещений | 1 700 рублей |
Абонемент на 12 посещений | 1 900 рублей |
Безлимитный абонемент на 1 месяц | 2 400 рублей |
Источник
Дамы и господа! Спортивно-развлекательный центр “Синяя птица”-это комплекс предоставляемых услуг,предназначенных для того,чтобы помочь Вам снять стресс повседневных забот,создать хорошее настроение и прекрасную физическую форму. В зависимости от физического состояния,занятости,возраста и других аспектов жизнедеятельности для Вас составят планы тренировок и дадут рекомендации по питанию. Всех ,кто хочет быть в хорошей физической форме и в гармонии с самим собой,мы приглашаем в СРЦ “Синяя птица”.
Стоимость абонемента по аквааэробике: 8 занятий -2000 руб Посещение: понедельник и четверг-1 час c 18.00 до 19.00 вторник и пятница — 1 час с 19.00 до 20.00 Разовое посещение аквааэробики при наличии мест(не более 15 чел.)-350 руб. Стоимость свободного посещения — 300 руб. (бассейн,джакузи,сауна,не более 15 человек). Посетитель имеет права после оплаты продлить время посещения.
Стоимость абонемента на месяц c 1 сентября 2012 г. «Безлимит» с 9.00-21.30 — 2000 руб. Дневной с 9.00-17.00 — 1700 руб. на 1 декаду: «Безлимит» с 9.00-21.30 — 800 руб. Дневной с 9.00-17.00 — 700 руб. на 2-е декады: «Безлимит» с 9.00-21.30 — 1400 руб. Дневной с 9.00-17.00 — 1200 руб. на 1/2 месяца: «Безлимит» с 9.00-21.30 — 1100 руб. Дневной с 9.00-17.00 — 1000 руб. РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ- 350 руб.
Стрип-пластика(strip-dance)-это разновидность клубного танца.Многие путают ее со стриптизом,но это не так.Strip-dance-это стрип пластика тела,красивая,женственная и привлекательная.Овладев.
Восточные танцы помогут приобрести красивую походку и грацию, гордую осанку, придать утонченность в движениях, повысить самооценку, выразить себя через танец. И не важно, сколько вам лет, и какой вы.
Фитнес тренировки дают и немедленный эффект: они помогают людям лучше мыслить, лучше двигаться, управлять стрессом, улучшают настроение и дают скачок энергии. В любом случае фитнес занятия хороши.
Фитнес-йога — один из наиболее популярных видов тренировок, базирующихся на приемах йоги. Урок прежде всего направлен на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо.
Основными принципами методики пилатеса являются контроль. концентрация, осознанное дыхание, центрирование, расслабление, направленные движения и координация. Основные задачи пилатеса – укрепление.
Аквааэробика — это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и.
Занятия включают в себя как общеразвивающие физические упражнения и активные игры, так и элементы восточных единоборств (стойки, блоки, удары, степ, поединки).
Стэп-аэробика больше напоминает танец, чем спортивную тренировку, и именно поэтому она получила столь широкое распространение. Танцевальные движения вокруг небольшой платформы-скамеечки, спуск и.
Самому младшему спортсмену 5 лет. Под руководством тренера Ваш ребенок научится правильно защищаться и в случае опасности сможет дать постоять за себя. Занятия проходят каждый вторник, четверг и.
Спортивный центр «Синяя птица» предлагает в аренду спортивный зал для групповых занятий (фитнес, йога и пр.). Имеются душевые,
Источник